Điều duy nhất có thể chứng minh về Tuổi thọ (P 1)

Nghiên cứu những đặc điểm của các cụ bách niên người ta đều nhận thấy;

* Về chủ quan:

1-         Đại đa số các cụ đều gầy, lớp mỡdưới. da mỏng. Số cân nặng của các cụ hầu như ít biến động từ khi bước vằo tuổi già.

2-         Da dẻ nhiều cụ vẫn tươi mềm, hống hào, không quá nhăn nheo, khô héo.

3-         Các giác quan: tai còn thính, mắt còn sáng, mũi không hay bị ngạt, rãng không bị hỏng nhiều.

4-         Cơ lực còn tốt, nhiều cụ vẫn tham gia láo động hắng ngàý bĩnh thường theo nghề nghiệp cửa mình, nhưng tất cả đều là lao động tự đo.

5- Tính tình các cụ đều thuộc loại hiến hòa, hòa bình, thường không ưa căng thẳng, cãi cọ. Vì vậy hay nhường nhịn, ít cáu gắt, bao dung, thích tự do.

 6- Không ai nghiện rượu, hút thuốc hay ăn uống quá mức. ...  

       

* Về khách quan:

1- Hầu hết đều có kinh tế gia đình khá, tuy không phải là giầu có, nhưng sung túc, không phải lo nghĩ nhiều về đời sống.

2- Môi trường sống trọng lành, ít ô nhiễm, có độ iôn hóa không khí caọ, ít các yếu tố công kích.

Không thể phân tách ra những yếu tố nào là chính, yếu tố nào là phụ trong tập hợp tất cả các ỵếu tố chủ quan và khách qụan trên . Cũng chưa thể chứng minh được tập hợp các yếu tố trên đều đưá đến sự lão hóa chậm và sự trường thọ, bởi ngấy nay vói sự hiểu biết cao và đời sống được cải thiện ở nhiều quốc gia, đã cho phép hàng triệu người có các điều kiện chủ quan và khách quan như trên, nhưng tiếc thay, tất cả không phải đêu là các cụ bách niên. Chỉ một số rất ít người trong số đó là đạt đến sự trường thọ. Vậy nguyên nhân cốt lõi của sự trường thọ là gì? Chưa ai có thể khẳng định.

Đọc thêm tại:
http://dauhieulaohoa.blogspot.com/2014/10/ieu-duy-nhat-co-chung-minh-ve-tuoi-tho_28.html

Từ khóa tìm kiếm nhiều: lão hóa, uống nước đúng cách